১২ বছরের ফিজিওথেরাপিস্ট হিসেবে কাজ করার অভিজ্ঞতা এবং আমার ক্লিনিক শেপ অ্যান্ড স্ট্রেংথ শুরু করার পর থেকে আমি একটি উদ্বেগজনক প্রবণতা লক্ষ্য করেছি। রোগীরা প্রায়ই ফিজিওথেরাপি বেছে নেন একটি মাত্র কারণে—সবচেয়ে সস্তা দামের জন্য।
দামের বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু স্বাস্থ্য কোনো পণ্যে রূপান্তরিত নয়। আপনার শরীর সঠিক দক্ষতা প্রাপ্য। কঠিন বাস্তবতা হলো, অনেকেই “ফিজিও” সেবা দিচ্ছেন অথচ তারা যোগ্য নন।
তারা হয়তো মেশিন ব্যবহার করেন এবং সাময়িক আরাম দেন, কিন্তু সমস্যার মূল কারণ নির্ণয় করার বৈজ্ঞানিক ভিত্তি তাদের প্রায়শই থাকে না। এটি শুধু অকার্যকর নয়, বিপজ্জনকও হতে পারে।
—
দ্রুত আরাম বনাম প্রকৃত আরোগ্য 💡
তাহলে রোগীরা পার্থক্য বুঝবেন কীভাবে? নিচে কিছু দিক উল্লেখ করা হলো—
একজন যোগ্য ও বৈজ্ঞানিক ফিজিওথেরাপি সেশনে যা থাকা উচিত:
সম্পূর্ণ মূল্যায়ন: প্রথম সেশনেই আপনার চিকিৎসা-ইতিহাস, চলাফেরার ধরণ ও নির্দিষ্ট লক্ষ্য নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা হওয়া উচিত। শুধু চিকিৎসা নয়, বরং অনেকটা সময় কথা বলা ও পরীক্ষা-নিরীক্ষায় ব্যয় হয়।
ব্যক্তিগত পরিকল্পনা: প্রতিটি রোগীর শরীর ও সমস্যার ধরন আলাদা। তাই চিকিৎসা পরিকল্পনাও হতে হবে ব্যক্তিগত, কোনো একরকমের সাধারণ রুটিন নয়।
“কেন”-এর উপর জোর: আমরা শুধু উপসর্গ (যেমন—পিঠের ব্যথা) কমাই না, মূল কারণ (যেমন—দুর্বল কোর মাংসপেশি বা খারাপ ভঙ্গি) চিহ্নিত করে তা সমাধান করি।
শিক্ষা ও সচেতনতা: রোগীকে তার অবস্থা বুঝতে সাহায্য করা এবং এমন ব্যায়াম ও জ্ঞান দেওয়া যাতে সে নিজেই তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। আমাদের লক্ষ্য হলো আপনাকে স্বনির্ভর করা, সারাজীবন নির্ভরশীল রাখা নয়।
হ্যান্ডস-অন ও প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিৎসা: চিকিৎসা হয় হাতে-কলমে থেরাপি, লক্ষ্যভিত্তিক ব্যায়াম এবং বৈজ্ঞানিকভাবে নির্ধারিত মেশিন/মোডালিটির সমন্বয়ে।
—
আপনার স্বাস্থ্যই আপনার সবচেয়ে বড় সম্পদ। বুদ্ধিমানের মতো বিনিয়োগ করুন।
সঠিক ফিজিওথেরাপিস্ট বেছে নেওয়া মানে হলো দ্রুত ও স্থায়ী সুস্থতা পাওয়া—না হলে আপনি একই সমস্যায় বারবার ভুগবেন, সময় ও অর্থ দুটোই নষ্ট হবে।
চলুন, একসাথে চিকিৎসার মান বাড়াই। আপনার শরীর এর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ দেবে।
